Vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do corpo. Muitas delas, no entanto, não são sintetizadas pelo organismo. Por isso, precisam ser ingeridas na alimentação diária ou suplementadas (nos casos em que a alimentação é deficiente). As vitaminas do complexo B não fogem a essa regra.
Nosso corpo é como uma máquina: todas as suas partes e funções são importantes e, quando alguma coisa não funciona bem, todo o resto pode sofrer. É o que acontece, por exemplo, com a má absorção de gordura, que também prejudica a absorção de vitamina E.
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Lidar com doenças graves, como o câncer, por si só, já é uma situação de grande impacto tanto físico quanto emocional. Se custear o tratamento for um problema – e é, na maioria das vezes – esse momento se torna ainda pior.
Dietas vegetarianas são cada vez mais comuns. E há três tipos: a restrita, que não utiliza nenhum produto de origem animal; a ovolactovegetariana, que permite a ingestão de ovos; e a lactovegetariana, que usa como produtos de origem animal somente leite e seus derivados.
Quando o assunto é saúde, equilíbrio é a palavra-chave. Não é raro ouvirmos que alimentos ricos em gordura saturada, como manteiga e derivados do leite, são prejudiciais e aumentam as taxas de colesterol, enquanto que poli-insaturados, como azeite, é que fazem bem.
A SulAmérica está com uma grande novidade para seus segurados. Trata-se da Sharecare, uma moderna ferramenta de gestão de saúde e bem-estar. Por meio dessa plataforma, é possível conhecer a sua idade real, ou seja, saber se a idade que consta em sua identidade corresponde à condição do seu corpo e da sua saúde.
Além da vacinação, outros cuidados podem contribuir com a prevenção da febre amarela. Alguns deles são, inclusive, os mesmos para a prevenção da dengue e outras doenças transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti.
Em 05 de abril de 2017, o Ministério da Saúde adequou sua recomendação em relação à vacinação contra a febra amarela. Desde então, passou a ser considerado vacinado todo aquele que recebeu uma dose da vacina com dose padrão. Quem recebeu a dose fracionada deve receber nova dose da vacina em oito anos.
Com surtos de febre amarela se espalhando, muitas dúvidas (e um certo pânico) se espalharam entre a população – de lugares afetados ou não. Muitas das dúvidas dizem respeito à vacinação.